Pentingnya Olag raga

Kebugaran dengan olah raga

Ditengah-tengah kesibukan kadang manusia kurang peduli dengan kesehatan badanya, padahal kalau kita tahu betapa pentingnya olah raga, melancarkan peredaran darah yang kurang lancar.
Olah raga bukan berati harus dengan gerakan yang menguras tenaga disaat kita kerja didepan kompuer juga dapat dilakukan, misalnya ketika jari-jari terasa pegel lakukan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Awan Tag

%d blogger menyukai ini: